夏至の食べ物

今日は、1年の内で最も昼間が長く、最も夜が短い「夏至」です

各地方のよって異なりますが

　・関東地方では「小麦餅」
　・関西地方では「たこ」
　・関西地方でも京都では「和菓子の水無月」
　・愛知の一部地域では「イチジク田楽」
　・福井県では「焼き鯖」
　・三重県では「ミョウガ」
　・香川県では「うどん」

を、夏至に食べる風習があるそうです

「うどん県」の香川県では、年がら年中“うどん”を食べているように思えますが、たこには疲労回復や優れた保湿作用があるタウリンが多く含まれているため、夏バテ予防等に効果がありそうですね